アーモンド好きのダイエットなんて本当にあるの?

年末年始に暴飲暴食しちゃったので
体重が5kgも太っちゃった
なんとかして元の体系に戻らないと彼氏に嫌われそう

パエンナスリムNEO(ネオ)を使った評価

何とかしたいけど、無理なダイエットは続けられそうにない
もともと、続けるのが苦手な私が大好きな
アーモンドでダイエットができないのか調べたら
偶然、良い情報を発見

なんでもアーモンドには食物繊維が豊富!
食物繊維には便通をよくする効果があるので
慢性的な便秘の私にはとても相性がいい感じ
出ないときには3日以上でないことがあるので
おなかはいつもポッコリしてるの

ちなみにアーモンドは1回で100gくらい食べるのがいいみたい
食物繊維が豊富だといわれているごぼうと比べても2倍近く
料が含まれているということ!
アーモンドはとっても大好きなので、ストレスなく
ダイエットができそう!でも食べすぎには注意しなくちゃね

いくら痩せやすい食べ物でも食べすぎは太っちゃうから。
ちなみにアーモンドダイエットには即効性はないみたいなので
そこも覚えておこう!
アーモンドダイエットを始めて30日ほどしたけど、3kgくらい痩せちゃった
毎日すっきりできるし、体重も減っているので大満足ですね
周りの女子にもどうして痩せたの?なんて聞かれることも増えたよ。
これからもアーモンドダイエットを続けちゃおうかな!